NEW STEP BY STEP MAP FOR MATRIMONIO FELIZ ESTE ES EL INGREDIENTE NUMERO UNO

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"La disposición a admitir errores y disculparse sinceramente es una clave importante para crear un vínculo más profundo con nuestra pareja". Entonces, deja el orgullo y que salga de ti un "Lo siento" la próxima vez que cometas un error.

10. Celebrar y valorar: Celebra los momentos felices y pequeños logros juntos. Expresa gratitud y aprecio hacia tu pareja regularmente. No des por sentado su presencia y esfuerzo.

Son muchas las investigaciones de estos tiempos que han revelado que el matrimonio, la salud y el bienestar están muy relacionados y vienen con grandes beneficios si hacen de su matrimonio una prioridad.

En el amor, "no por mucho madrugar, amanece más temprano", como dice el refrán. Tanto si te pasas de frenada como si te da por ir a toda velocidad. "He visto muchas parejas que piensan que el ritmo con el que comienzan un matrimonio debe ser el mismo durante todo el proceso", señala el experto.

Suficientes dramas hay en la vida como para no tomárselo todo con un poquito de sentido del humor. "Para ser feliz durante un período de tiempo prolongado es necesario ver el sentido del humor en cada desafío y estancamiento very important", asegura Hokemeyer.

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Por desgracia, bastantes muchachas piensan que el matrimonio es una especie de paraíso, en el que todo sucederá como ellas se imaginan

"Tienes que esforzarte por ser feliz, pues es un estado psychological continuo y uno muy bueno. Ser feliz viene con mucha presión, es el trabajo de una pareja", señala la doctora Pat Love, experta en relaciones y coautora Get More Information de Cómo mejorar su matrimonio sin hablar de ello

Ese error hay que evitarlo si quieres ser feliz en tu matrimonio y aprender que unas veces se gana y otras se pierde. No se trata de perder, sino de aceptar el error y pedir disculpas o, al menos, no querer llevar siempre la razón.

Mi esposo es un ejemplo maravilloso de lo que significa priorizar mi felicidad. Él lo llama «estudiar a su esposa» y ha pasado todo nuestro matrimonio tratando de descubrir lo que me hace feliz.

El periodista y escritor Mark Vernon explica las razones por las que no le gusta el día de San Valentín, cuyas expresiones considera la mayor amenaza al amor verdadero.

La accidentada historia de cómo se descubrieron en China los guerreros de terracota, uno de los mayores hallazgos arqueológicos de la historia

En ocasiones, puede haber sobreabundancia de uno de los ingredientes y escasez de otro. La clave es lograr un equilibrio para que el matrimonio sea un generador de momentos felices, no un obstáculo para la felicidad.

Esto se trata de cómo reaccionan las personas y es lo que define una relación. "Si estamos dispuestos a aprender de nuestros errores en la medida en que se relacionan con las necesidades y deseos de nuestra pareja, prosperaremos personalmente y en la relación", comenta Zinn.

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